Berikut adalah 5 Cara Mudah Bangun Di Pagi Hari, bangun pagi sudah menjadi kewajiban bagi kita semua. Ya kalo kata orang dulu sih biar rejekinya gak dipatok ayam.. langsung aja deh..
1. Tidak Tidur Terlalu Malam.
Tentu saja, jika kita tidur terlalu malam tubuh kita akan terasa lelah jika dipaksakan untuk bangung pagi.
Terkadang hal ini terjadi karena kerja lembur maupun menonton tv.
2. Menyetel Musik
Hal ini akan sangat membantu, karena dengan musik mulai dari jari-jari kaki hingga kepala akan bergoyang.
Tapi usahakan jangan lagu yang mellow, lagu mellow akan membuat kita tambah kantuk. Direkomendasikan menyetel lagu yang ketukannya cukup cepat.
3. Mencubit Pipi
Saat kamu terbangun, cobalah mencubit pipi sekeras mungkin. Dengan rasa sakit yang timbul akan membuat kita enggan untuk tidur kembali
4. Jam Weker
Hal ini pasti sudah dilaksanakan anda semua bukan? Tapi untuk lebih efektif jam weker ditaruh di bawah bantal, karena akan bereaksi langsung kepada tubuh kita.
5. Jam Dinding Yang Diatur Salah
Hal ini akan menyebabkan kita kaget, saat jam menunjukan jam 8 padahal saat ini masih jam 5. Apadaya jika sudah terbangun seperti itu, apa mungkin kita tertidur lagi?
Sekian dari post 5 Cara Mudah Bangun Di Pagi Hari.
Semua ini hanyalah perkiraan admin saja, mungkin berhasil pada anda mungkin juga tidak.